從大學(xué)開(kāi)始,我發(fā)現(xiàn)自己有個(gè)特別的喜好:喜歡和人擁抱。“你是只喜歡和男孩子擁抱吧?”當(dāng)我把自己這個(gè)喜好告訴朋友們的時(shí)候,她們這樣戲謔我。
其實(shí)無(wú)論是和異性還是同性,我都喜歡擁抱,尤其喜歡和年長(zhǎng)的女性擁抱。
每當(dāng)我把自己的頭埋在溫暖的懷抱里的時(shí)候,閉上眼睛,都會(huì)有一種莫名的安全感。
我問(wèn)心理醫(yī)生,這算不算是一種病,心理醫(yī)生告訴我,每個(gè)人或多或少會(huì)有這樣的感受。尤其是現(xiàn)代人面對(duì)著深重的生存和發(fā)展的壓力,人們更渴望別人的愛(ài)撫,渴望類(lèi)似母親的愛(ài)撫。心理學(xué)稱之為“皮膚饑餓”。
眾多的科學(xué)研究表明,撫養(yǎng)嬰兒除要給他們及時(shí)周到的身體照顧以外,心理上、感情上的關(guān)懷和愛(ài)的撫慰同樣十分重要。一般都認(rèn)為,剛生下來(lái)不久的嬰兒不會(huì)有什么情感需要和心理活動(dòng),其實(shí)不然。
實(shí)際上,很小的嬰兒就已經(jīng)具備了情緒反應(yīng)的能力、無(wú)意識(shí)幻想的能力,從這時(shí)開(kāi)始,母親和嬰兒就會(huì)通過(guò)一種“親情”的紐帶來(lái)交流感情。如果嬰幼兒能夠充分感受到母親的愛(ài)的表達(dá),就會(huì)對(duì)日后健康的身心發(fā)展奠定一個(gè)良好的心理基礎(chǔ)。
心理學(xué)上有一個(gè)名詞,叫肌膚饑餓,是指那些小時(shí)候極少得到母親的擁抱、親昵的孩子長(zhǎng)大后形成的一種潛在而又深刻地對(duì)被愛(ài)、被關(guān)心、被撫慰的渴望感,如果這感覺(jué)過(guò)于強(qiáng)烈,就會(huì)導(dǎo)致一種病態(tài)的情感需求。如果一個(gè)人在嬰幼兒時(shí)期能充分地享受到母親的“皮膚接觸”,就不會(huì)形成心理的“皮膚饑餓”,他會(huì)對(duì)自己所獲得的愛(ài)得到滿足,這對(duì)培養(yǎng)日后的情緒平衡能力、自信心以及關(guān)愛(ài)別人的能力都會(huì)起到很大的積極作用。
其實(shí),“皮膚接觸”不僅僅指的是嬰兒肌膚接觸,它同時(shí)包括通過(guò)皮膚接觸讓嬰兒感到母體的溫暖和柔軟。包括母親注視小寶貝時(shí)的眼神、表情、溫柔的話語(yǔ)、輕輕搖晃產(chǎn)生的韻律感以及母親的呼吸、氣味、微笑等。嬰兒是通過(guò)這些細(xì)節(jié)來(lái)感受母親的愛(ài)的。所以說(shuō),我們要重視孩子早期的情感關(guān)懷,最好的辦法就是多擁抱、撫慰自己的孩子,多與他們說(shuō)話,與他們逗笑和戲耍。